如果這個工具幫到了你,可以請作者喝杯咖啡 ☕
根據月經週期自動計算排卵日和易孕期日期範圍,幫助女性掌握最佳受孕時機。
請輸入您的月經資訊以檢視預測結果
當您無法準確判斷每月最佳受孕時機時,本工具透過末次月經日期和週期長度,自動計算出排卵日和前後5天的易孕期。排卵日定義為下次月經前14天(黃體期),是精子與卵子結合機率最高的關鍵日。
排卵期計算器準嗎?
對週期28天的女性準確率約85%,週期波動越大誤差越大。
如何提高排卵日預測精度?
建議結合基礎體溫法:排卵後體溫會上升0.3-0.5°C,持續測量3個週期可建立個人基準曲線,配合本工具使用效果最佳。
壓力、藥物或內分泌失調可能導致實際排卵日偏移預測結果2-3天。備孕超過6個月未成功者建議就醫檢查,本工具不可替代醫學診斷。
典型示例:輸入2023-05-01(末次月經)和28(週期)將輸出2023-05-15(排卵日)和2023-05-10至05-19(易孕期)。建議在易孕期內每隔1天同房一次,精子在女性體內可存活2-3天,此安排可最大化受孕機率。