BMI計算

身長と体重から成人BMIを計算

BMI（Body Mass Index、体格指数）は、体重を身長の二乗で割って求める値です。身長に対する体重の割合を同じ尺度で見られるため、成人の体格を大まかに確認するときに使われます。このページでは身長と体重を入力するとBMIを計算し、日本の成人向け区分と目盛りを表示します。入力した値から計算するもので、人口統計など外部データの検索は行いません。

日本語ページの判定は、厚生労働省 e-ヘルスネットの成人向け区分に沿います。入力・判定の対象は成人の一般的なBMIです。

日本の成人向け区分をどう読むか

判定区分はBMIの小数表示を丸める前の値で決まります。画面では小数第1位まで表示するため、境界付近では表示された数値だけを見ると区分と合わないように感じることがあります。区分の根拠と式は、厚生労働省のBMIチェックツールで確認できます（同ページの最終更新日：2023年1月20日、2026年10月1日確認）。

単位を選び、入力値と結果を確認する

1. 入力する単位を選ぶ

   メートル法では身長をcm、体重をkgで入力します。ヤード・ポンド法では身長をインチ（in）、体重をポンド（lb）で入力します。たとえば5フィート9インチの身長は、合計して69インチとして入力します。

2. 身長と体重を入力する

   両方に0より大きい数値を入れると、BMIが随時計算されます。未入力、0、負の値など計算できない値では結果は表示されません。単位を切り替えると入力欄はリセットされるため、選び直した単位で2項目を入力し直してください。

3. 数値と区分をあわせて見る

   BMIは小数第1位の表示、区分は丸める前の計算値による判定です。コピー操作でBMIの数値を取り出せます。共有機能を使う場合は身長・体重・単位がリンクのパラメーターに含まれるため、共有相手と範囲を確認してください。

入力と区分についての質問

数値だけで健康状態を決めない

BMIは身長と体重から求める体格の指標です。ここに表示する区分は成人の参考情報であり、病気や肥満症の診断、治療の要否を示すものではありません。

• BMIだけでは筋肉と脂肪を区別できず、体脂肪率や脂肪のつき方も測定しません。同じBMIでも身体の状態は人によって異なります。
• 小児・妊娠中の評価にはこの成人区分を適用できません。健康上の心配や体重管理の相談は、医師などの専門家に確認してください。
• この計算は入力値の単位や測定誤差に左右されます。単位を間違えた場合はリセットして選び直し、身長と体重を再入力してください。区分の境界に近い値では、丸め前の値で分類される点も考慮してください。